ほうれんそうとしめじのみぞれ和え
2013年 03月 11日
よしながふみ著 『きのう何食べた?』
6巻 P.137より
~ほうれんそうとしめじのみぞれ和え~
みぞれあえって、ふだんあんまり作らないのですが、
ちょっと目先が変わって、たまにはいいものですね。
さっぱりしていて、口当たりもよいですし、
だいこんおろしのおかげか、全体にうまく味がからみます。
低カロリーな食材ばかりだし、油分もゼロ。
そのわりにボリュームがあるんで(だいこんおろしでカサが出るんです)、
けっこうおなかいっぱいになりました。
こういうおかずばっかり食べてたら、痩せられるんだろうな…。
6巻 P.137より
~ほうれんそうとしめじのみぞれ和え~
みぞれあえって、ふだんあんまり作らないのですが、
ちょっと目先が変わって、たまにはいいものですね。
さっぱりしていて、口当たりもよいですし、
だいこんおろしのおかげか、全体にうまく味がからみます。
低カロリーな食材ばかりだし、油分もゼロ。
そのわりにボリュームがあるんで(だいこんおろしでカサが出るんです)、
けっこうおなかいっぱいになりました。
こういうおかずばっかり食べてたら、痩せられるんだろうな…。
by cucumber355 | 2013-03-11 17:57 | 副菜